做供卵试管婴儿吃什么好做供卵试管婴儿吃什么水果好。

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　　供卵试管婴儿取卵前吃什么好。

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　　供卵试管婴儿取卵前吃什么好。

　　1、进入注射周期时，女性应多吃一些蛋白质高许的食物，这样有助于卵泡更好的生长。

　　如：牛奶、大豆、鱼、虾、蛋；牛、羊、猪肉、狗肉。

　　2、供卵试管婴儿移植前30天开始，每天喝孕妇奶粉，另外每天喝一定量的红枣水。

　　3、应坚持每天喝豆浆，因为豆浆可以促进子宫内膜的生长。

　　4、建议促排卵的女性多吃深海鱼虾、海参，多喝鲫鱼汤，多吃榴莲，另外，移植后需要多吃坚果，帮助胚胎着床。

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　　食谱1：芹菜鸡丝！

　　食材方面。芹菜200克，鸡胸肉适量，沙拉酱适量，盐适量。

　　做法：1、

　　1、芹菜去掉叶子解好，鸡胸肉煮好备用。

　　2、锅中烧开水，煮至水开，将芹菜放入锅中一分钟，加入适量的精盐。焯水后的芹菜出锅，用冷开水稍加浸泡。

　　3、将煮好的鸡肉用手撕成丝。

　　4、供卵试管婴儿吃什么水果好.docx将焯好的芹菜和鸡丝一起放在盘中，加入适量的沙拉酱即可。

　　营养提示：芹菜可以帮助缓解便秘，可以疏通肠胃。做过供卵试管婴儿移植的孕妇也可以吃一些富含膳食纤维的食物来增强肠胃蠕动，如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等。

　　食谱二：西红柿蔬菜粥。

　　材料：西红柿50克，洋葱20克，白菜30克，大米20克，配料若干。

　　做法：1、

　　1、将西红柿、洋葱、白菜浸泡后清洗干净，切成小块备用。

　　2、2022年供卵试管婴儿吃什么好-将蔬菜和大米一起加水煮成蔬菜粥。

　　3、用搅拌机将粥煮成糊状，过滤去渣，即可食用。

　　营养提示：西红柿蔬菜粥有助于开胃，有助于消食，如果供卵试管婴儿移植后的准妈妈食欲下降，吃这种粥开胃是个不错的选择。